千本浜オープンウォータースイム

募集は締め切りました。
またのご参加お待ちしております。

沼津トライアスロンクラブでは8月8日(日)、沼津千本浜において以下のオープンウォータースイム練習会を予定しており、クラブ員外の方の参加も歓迎いたします。
参加ご希望の方は沼トラ/齊藤までメールでご連絡下さい。

練習会内容は以下になります。
  • 泳者の安全ならびに監視の為、エマージェンシーフロート着用を必須としています。フロート無しでは参加できません。
  • 8時半ごろから千本浜の沼津外港側にテントを設営します。駐車場より東側の浜になります。
  • 9時から11時までの2時間、各自のペースで約900mのコースを周回します。浜からは200m程沖合を泳ぎます。
  • 周回毎に浜に戻りコールを行います。
  • 参加費は無料です。補給食、飲料は各自で持参して下さい。
  • 悪天候、荒波、潮流の激しい場合は中止します。
沼津トライアスロンクラブ
 

普及事業

静岡県トライアスロン協会では普及事業として練習会や清掃活動を行っています。
沼津トライアスロンクラブの練習会をご紹介いたします。
 

沼津トライアスロンクラブ練習会


沼津トライアスロンクラブでは毎週末に千本浜公園で練習会を行っており一般の方々のご参加も歓迎しております。
ご興味ありましたらお気軽に千本浜公園にてお声がけ下さい。
活動詳細はFacebookをご参照下さい。
今年も10-15名程度のオープンウォータースイム練習会(2時間でどれだけ泳ぐか)も数回行う予定です。
尚、安全上スイムではエマージェンシーフロート装着を必須としております。
週末練習会に参加費はかかりませんがコーチを招く場合は謝礼を割り勘としています。
ご質問ございましたらFacebook内の「メールを送信」等からお尋ね下さい。

 

レイクハマナ試泳・試走会と初心者レクチャー

レイクハマナ試泳・試走会と初心者レクチャーを行います。

レイクハマナ大会に参加される選手のために、またトライアスロンをやってみたいなという方への普及活動の一環として下記、2つの少人数のイベントを企画しました。

6/6(日) レイクハマナ試泳・試走会 
6/13(日) 初心者レクチャー

2つのイベントの詳細は下記開催要項をご覧下さい。
浜松市が感染拡大警戒宣言を発令したため、今回の参加者は県内限定としました。

開催要項 (pdf)

 

海岸清掃と試泳会

去る2020/8/23(日)にレイクハマナスタッフと地元のスズキトライアスロンクラブ、浜松トライアスロンクラブの有志で海岸清掃と試泳を行いましたのでお伝えします。


朝7時から開始 曇りで気温も27度と前日より下がり、とても作業がやりやすく助かりました。
今年はコロナ禍で例年のクリーン作戦も開催されず、心配していましたが、浜自身には大きな漂流物は少なく、どなたかが清掃してくれていたかもしれません。それでもやはりPETボトル、発泡スチロール等のプラごみで50Lゴミ袋が25袋となりました。皆さんの頑張りで一気に素敵な砂浜に戻りました!感謝です。              

その後は恒例の試泳会 ちょうど満潮を過ぎたくらいで水深があり、とても泳ぎやすかったです。
水深やアマモの繁殖状況を確認するとともに、県強化選手の淺井選手や石田選手に泳ぎの勢いを妨げないヘッドアップ方法を伝授頂き、みんなで練習しました。
昨年のレイクハマナの話がでて、暴風で波がひどい時の目標物の確認方法とその重要性を再認識した次第です。

 

トライアスロン・レクチャーを開催致します。

コロナ感染悪化の状況を受けて延期を決定しました。

静岡県トライアスロン協会主催 ”トライアスロン レクチャー(経験者向き)”

トライアスロンの記録が伸び悩んでいる方へのワンポイントアドバイス

問題は心肺機能の低下?!効率的な心肺機能の向上のトレーニング方法について
☆2019年いばらき国体女子上位の静岡県選手が取り入れたトレーニング

  • 心肺機能を高めるトレーニング
  • バイクの後でも走れるためのバイク→ランの複合トレーニング
講師 淺井邦人氏(静岡県トライアスロン協会 県強化選手、公認初級指導者)
ゲスト 石田凪帆選手(県強化選手、日本ロングディスタンス選手権2位)
日時 12/13(日)10時集合 10時半開始〜2時間程度
場所 浜松市西区・村櫛海岸駐車場及び村櫛舘山寺道路
主催 静岡県トライアスロン協会
普及委員会(レイクハマナ実行委員会、浜松、浜名湖、磐田、スズキトライアスロンクラブ)
募集人員 20名程度  どなたでも参加できます
募集期間

 11/23(月)~12/6(日)
参加費 県協会所属クラブ・個人クラブ会員1,000円、一般参加2,000円
(講師代、エイド、保険、新型コロナ・安全対策費等を含む 当日ご持参下さい)
申し込み先 レイクハマナ事務局(佐々部)
メールjsasabe@d2.dion.ne.jp
携帯080-6917-8528
へお名前、連絡先(メール、電話番号)をお知らせ下さい。
折返し、詳細をご連絡します
   
コロナ対策について:本イベントではできるだけのコロナ対策をして行います。また感染状況によっては直前でもやむを得ず中止を判断・延期することもございますのでご了承下さい。